当今社会,肥胖已经渐渐地成为一种社会现象,很多人都在为减脂的事情而烦恼。但是,大多数人都闯入了一个误区,减重还是减脂?其实减肥的真正目的就是减脂,但苦于大众并不清楚这一真谛,且将减轻体重看得至关重要,无视体脂肪含量,导致目前节食减脂盛行,同时,因节食减脂造成的不良后果也愈发普遍!而减脂更是一门复杂而深奥的学问。艾丽奥利司他胶囊可以帮助你很好的减脂,因为它可以抑制每餐中食物30%脂肪的吸收。

奥利司他胶囊减重和减脂到底有哪些区别呢?减脂,顾名思义,就是降低体脂肪含量,让我们的肌肉线条更加明显,显得身材结实、紧致;减重,即减轻体重,其关键指标只有体重的千克数,也是目前肥胖人群最为看重的一项。

在减脂过程中,以减脂为主,即降低体脂百分比,使之达到正常范围。有些人一开始采用节食减脂的方式,虽然体重下降了,但是减的往往是身体的水分和蛋白质,而且很容易反弹。所以减脂不要只看体重是否下降,而是要在控制饮食及合理运动的基础上,减少脂肪,降低体脂百分比。在减脂的过程中,往往体重也会随之下降。艾丽奥利司他胶囊,是一种可以可以直接阻断人体对食物中30%左右的油脂吸收,未被吸收的油脂只能随粪便排出去,再结合日常运动消耗,达到减脂抗肥胖的目的。

总的来说,减脂不是简简单单的减轻体重,而是要通过运动和饮食,来减轻体脂含量,这才是减脂的正常操作方式。同时可以结合服用艾丽奥利司他胶囊,让减脂更加轻松。

 

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