随着生活方式的变化,越来越多的公司和职场女性都增加了喝下午茶这一个优雅的习惯。喝下午茶确实好处颇多。比如喝下午茶可以提高工作效率,在下午的时候人容易犯困,可以通过喝茶的方式让人缓下手头的工作,活动活动,醒脑提神,有利于提高工作质量。喝下午茶可以促进人际交往,喝下午茶的时候,同事、邻居等聚在一起,谈天说地,能彼此了解并增加感情。那么在喝下午茶的时候有什么需要注意的吗?

喝下午茶的时候最需要注意的就是茶的种类。乌龙茶具有良好的抗衰老作用;绿茶具有清心除烦、降火明目的功能等。但就像一种茶有益处一样,不一样的茶也有不同的禁忌,比如结石患者不适合饮用红茶、哺乳期宝妈孕妇等不适合饮用绿茶。所以在选择下午茶的时候,一定要先清楚个人的身体状况,去饮用最适合自己的茶品。

很多都市白领平时由于运动时间短、工作压力大等,身体逐渐发胖,想着能通过喝下午茶的方式去减肥。喝下午茶对减肥有作用吗?

茶类中具有一种名为茶多酚的物质,它对人体的脂肪具有优良的代谢作用。不过需要注意的是,茶多酚还具有利尿功能,可排除人体内的多余水分。

目前最受人欢迎的减肥方式是服用艾丽奥利司他。奥利司他可以有效抑制脂肪酶工作,使摄入体内的脂肪不被脂肪酶分解吸收,而直接排除体外。这种减肥方式安全健康,符合WHO规定的不节食、不脱水、不反弹的三大减肥标准,在世界范围内被广泛接受。艾丽奥利司他上架天猫商城来,已经多年获得天猫销售冠军,帮助数以万计的人减肥瘦身成功。

喝下午茶让生活更潇洒,用艾丽奥利司他,让身材更优雅。

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